Das erwartet dich

Ein berufsbegleitendes Studium stellt die betroffenen Lerner vor spezielle Herausforderungen. Neben dem Beruf und dem privaten Bereich tritt für einige Jahre das Studium als weiterer Lebensbereich dazu, der „gemanaged“ werden muss. Zur Bewältigung dieser Herausforderung sollen im Workshop bewährte Ansätze vorgestellt, diskutiert und ausprobiert werden.

***Ziele***
•    den eigenen Lern- und Arbeitsstil zielorientiert an die neuen Herausforderungen anpassen
•    eigene (mit dem Arbeitsumfeld abgestimmte) Ziele setzen und Instrumente des Selbst-/Zeitmanagements zur Zielerreichung nutzen
•    sich selbst bestmöglich organisieren, um die zur Verfügung stehende Zeit bestmöglich zu nutzen und Stress zu reduzieren

***Inhalte***

1.    Termin: Dienstag, 04.08.2020, 18.00 – 21.15 Uhr
Berufsbegleitend studieren als Herausforderung Teil 1
Schwerpunkt: Ist-Zustand, Belastungserleben und erste Lösungen
•    Umgang mit drei „Baustellen“: Beruf, Privat, Studium
•    Umgang mit der Zeit und Work-Life-Balance
•    Prioritäten setzen
•    Nein sagen
•    Stressvermeidung

2.    Termin: Mittwoch, 26.08.2020: 18.00 – 21.15 Uhr
Berufsbegleitend studieren als Herausforderung Teil 2
Schwerpunkt: Umsetzung und Neuausrichtung
•    Die eigene Planung
•    Hilfreiche Instrumente des Selbst-/Zeitmanagements
•    Erholung und Pausengestaltung
•    Lerntechniken
•    Konkrete Planung des nächsten Semesters