Das erwartet dich

In diesem Workshop werdet Ihr Euch mit dem Thema emotionale Intelligenz als Resilienzfaktor für die Stärkung Eurer Selbstführungskompetenz beschäftigen. Die Basis emotionaler Intelligenz und damit ein wichtiger Resilienzfaktor ist die eigene emotionale Kompetenz, die sich aus drei Schwerpunkten zusammensetzt:

• Selbstwahrnehmung (u.a. sich der eigenen Emotionen und deren Wirkung bewusst sein)
• Selbstmanagement (u.a. die angemessene Reaktion auf Emotionen)
• Eigene Motivation (u.a. Chancen zu ergreifen, proaktiv zu handeln)

Nur wenn diese gut entwickelt sind, kann somit die soziale Kompetenz vertieft werden: „Ich erkenne im anderen die Emotionen wieder, die mir selbst an mir bewusst sind. Und andersrum brauche ich, um meine Selbstwahrnehmung zu vertiefen, die Rückmeldung der anderen.“ Im Workshop wird Euer Bewusstsein zu Euren eigenen Bedürfnissen, Glaubenssätzen und förderlichen Ressourcen geschärft.

Eure Trainerin für den Workshop, Claudia Herkert, ist schon sehr lange als Coach für Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung tätig. In ihrem Alltag begleitet sie Menschen und Führungskräfte sowie deren Teams in Veränderungssituationen, dazu gehört auch die Stärkung und Förderung der eigenen Widerstandskraft (Resilienz) und die Entwicklung der emotionalen Intelligenz und genau da wird sie mit Euch anknüpfen!