Das erwartet dich

Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Verfahren, mit der ein tiefer Zustand der Entspannung erreicht werden kann.
Sie ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungstechnik durch die Ängste und innere Blockaden gelöst werden können.

Lerne an einem Wochenende das Autogene Training kennen und nutze die Kraft deiner Gedanken, um eine ganzheitliche Entspannung zu erlangen.

Bitte nur anmelden, wenn ihr an beiden Kurstagen teilnehmen könnt. Zudem solltet Ihr die Kamera und das Mikrofon einschalten, damit die Vertrauensdozentin auf Euch eingehen kann.