Achtsamkeit als Ressource zur Stressbewältigung
StudyPLUS
Das erwartet dich
Zwei Kurstage, Freitag 8.12. und Freitag 15.12.2023
Jeweils 16:00 bis 19.30 Uhr
->> bitte nur anmelden wenn du an beiden Tagen teilnehmen kannst!
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein – und zwar nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Erfahre an beiden Kurstagen mehr zum Thema Achtsamkeit und lerne hilfreiche Übungen kennen, die dich dabei unterstützen, gelassener zu werden.
- Die Kamera muss eingeschaltet sein und das Mikrofon funktionieren, damit die Vertrauensdozentin auf dich eingehen kann
- Bitte sei 5 Minuten vor dem Kursstart im Zoom Meeting damit pünktlich begonnen werden kann
- Das Coaching findet in einer vertrauensvollen Umgebung statt, daher werden Teilnehmer, die sich später einloggen nicht mehr zugelassen!
Bitte beachten
- Melde dich mit einem eigenen Gerät und deinem vollständigen Namen an.
- Den Zugangslink erhältst du einige Tage vor dem Termin per Mail und über die Angebotsbeschreibung (Anmeldedetails).
- Wende dich bei technischen Problemen oder Rückfragen bitte an die genannten Ansprechpartner.
- Die Anmeldung ist verbindlich. Solltest du nicht teilnehmen können, melde dich rechtzeitig vor Kursstart via StudyPLUS ab, selbst wenn du "nur" auf der Warteliste stehst (bis 3 Tage vor dem Termin über den Abmeldebutton, danach per Mail an die genannten Ansprechpartner).
- Unentschuldigtes Fernbleiben oder kurzfristige Absagen ohne triftige Gründe können zu einer nachrangigen Behandlung bei zukünftigen Anmeldungen führen.
Zeitraum: 18.09.2023 - 30.11.2023
Teilnehmer: max. 15 Teilnehmer
Offene Plätze: -1
Wir nehmen uns gerne Zeit für dich und beantworten deine persönlichen Fragen.
Evelyn Scotti
